meine nächsten kurse und vorträge

Sie suchen einen Weg zu mehr Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht? Sie suchen einen Einstieg in eine gesündere Ernährungsweise? Sie möchten auf eine sanfte Art entschlacken oder Gewicht reduzieren?



Heilentschlackung durch Säure-Basen-Balance

In der 3-wöchigen (ein Gruppentreffen pro Woche) geführten Kur erfahren Sie, wie heilsames Essen funktioniert und schmeckt. Der Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes wirkt dem Abbau- und Alterungsprozess des Körpers entgegen, lässt Sie ihr Wohlfühlgewicht erreichen und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers. 

Durch geführtes zielorientiertes Mentaltraining werden Sie von mir zu dem von Ihnen gesetzten Ziel begleitet. 

 

NEU: Im Anschluss an die Kur, ist auf Wunsch eine längere Begleitung, Einzeln, oder in Kleingruppen möglich.

 

Datum

immer Donnerstag, 23., 30., Jänner, 6. Februar 2025, 19:00-21:00 Uhr

 

ort

Massageinstitut Heidi Voitleitner

Mayrhof 33

4777 Mayrhof

Tel.: 0676 / 81424 5519

kosten

Säure-Basen-Balance (inkl. neue Seminarunterlagen, Tee): € 120,00

 


Datum

Immer Dienstag: 11., 18., 25. März 2025, 19:00-21:00 Uhr

ort

Pfarrhof, Pollham

4710 Pollham

 

Telefonische Anmeldung bei

Margit Trattner: 0664/7941155

kosten

Säure-Basen-Balance (inkl. neue Seminarunterlagen, Tee): € 110,00

 


 

Herbst 2025, 19:00-21:00 Uhr

 

 

 

Datum

ort

Treffpunkt der Frau

Riedholzstraße 15a

4910 Ried im Innkreis

Tel.: 07752/80292

kosten

Laut Programm: Treffpunkt der Frau

 


Datum

 

In Planung

 

 

ort

Seminarhof, Schleglberg  4681 Rottenbach 

Holzhäuseln 12

 

office@seminarhof-schleglberg.at

www.seminarhof-schleglberg.at

kosten

Säure-Basen-Balance (inkl. Kostproben, Seminarunterlagen, Tee): € 120,00

 

 



ACHTUNG-NEU!!  3-wöchige Säure-Basen-Balance-Kur für Fortgeschrittene

Gedacht für alle die Besitzer meiner bewusst-leichter-leben Mappe und daher Kenner meines Kurprogrammes sind, bzw. Personen die Erfahrung mit basischer Ernährung haben. Viele Kurteilnehmerinnen und Teilnehmer haben die positive Wirkung der basischen Heilentschlackung am eigen Körper und Geist kennengelernt. Ich komme hier besonders auch dem Wunsch nach, meinen SBB-Erfahrenen eine Gruppendynamik zu bieten, um die Kur zu wiederholen und getragen in einer Gruppe gut durch zu halten.

 

Wir machen gemeinsam die 3-wöchige Säure-Basen-Balance Kur, zum Entsäuern und zur inneren Reinigung, die Sie gleichzeitig motiviert in Zukunft wieder mehr auf Ihre  basenorientierte Ernährung und somit auf einen achtsameren Lebensstil zu achten.

Seien Sie gespannt auf viele neue Themen, Erfahrungen, Rezepte und Inputs!

 

NEU: Die Säure-Basen-Balance-Kur für Fortgeschrittene jetzt  auch online möglich. Mehr Infos: 0664/794 11 55

 

Bist du sozusagen Wiederholungstäter*in, hier wäre Platz, für ein von dir gewünschtes Seminar, zu bewerben. 

Basen-Balance und Yoga-Wochenende im Seminarzentrum Stift Schlägl

 

Aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und neue Lebensansätze kennenlernen. Schenke dir, in einer Oase der Ruhe, ein paar Tage des Rückzugs, der Inspiration und Regeneration.

 

Seminarbegleitung: Margit Trattner und Kathi Trattner, int. zert. Yogalehrerin, RYT 400, Shiatsupraktikerin i.A.

 

 

Programm:

 

  • Themenrunden und Vorträge zur Säure-Basen-Balance
  • Achtsamkeitsübungen
  • Geführte Tiefenentspannung
  • Yoga mit Katharina Trattner (int. zert. Yogalehrerin, RYT 200)
  • Basische Rezepte und Unterlagen
  • geführte Walkingrunde
  • Aroma-Leberwickel
  • Stille und Spiritualität
  • ........

 

 

Datum

 

Freitag, 21. November 16:00 bis Sonntag, 23. November 13:00 

 

Anmeldeschluss: 25. Oktober 2025

ort

Bildungszentrum Stift Schlägl

Schlägl 1

4160 Aigen Schlägl

kosten

Seminarbeitrag: € 190,00

 

Aufenthaltskosten mit basischer VP:

 € 204,00/Pers. DZ

 € 218,00/Pers. EZ

 



Yoga-Basen-Balance-Wochenende in der Villa Bergzauber/Windischgarsten

Bringen Sie in der wunderschönen Umgebung des Nationalparks Kalkalpen und in der zauberhaften Atmosphäre der Villa Bergzauber ihren Körper, Geist und Seele in Balance. Lassen Sie sich in 4Tagen (und 3 Nächten) führen, informieren, mit Yoga begleiten und mit basischer Ernährung verwöhnen.

Mit Bewegung und einer ausgewogenen basischen Ernährung, ohne zu hungern oder zu fasten erlangen Sie mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Durch den Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes in Kombination mit Yoga-Übungen wirken Sie  dem Abbau- und Alterungsprozess des Körpers entgegen und unterstützen Sie die Selbstheilungskräfte des Körpers.

 

Seminarbegleitung: Margit Trattner und Kathi Trattner, int. zert. Yogalehrerin, RYT 400, Shiatsupraktikerin 

Termin: Freitag, 28. bis Sonntag 30. März 2025

Villa Bergzauber

4575 Roßleithen 31
Tel.: 0664 794 1155

e-mail margit@bewusst-leichter-leben.at

mehr info unter retreat

Vortrag säure-basen-balance

Im Vortrag erfahren Sie, welche einfachen und wenigen Schritte Sie zu einer Säure-Basen-Balance in Ihrem Körper setzen können.

Der Ausgleich des Säure-Basen Haushaltes wirkt dem Abbau- und Alterungsprozess des Körpers entgegen, unterstützt die eigenen Selbstheilungskräfte, reinigt und entgiftet das Bindegewebe von belastenden Schlacken.

Sie erfahren welche gedanklichen Schritte man setzen kann, um ihr eigenes Ziel auch zu erreichen. 

 

Falls Sie einen Vortrag organisieren wollen, senden Sie mir eine Anfrage, informiere Sie gerne.

 

NEU: Der Vortrag Säure-Basen-Balance jetzt  auch online möglich. Mehr Infos: 0664/794 11 55

 


Bewusst-leichter-leben durch Hypnose - Vortrag und Hypnose kennenlernen

 

 

Hypnose gibt es schon seit Jahrhunderten, seit Mitte des letzten Jahrhunderts hat sich die Hypnose als anerkannte Behandlungsform etabliert.

 

 „Der Weg zur Erfüllung unserer Wünsche und Ziele ist in uns selbst, Hypnose ist eine wunderbare Möglichkeit Blockaden zu lösen, Hürden zu überwinden und dadurch Ziele sicher zu erreichen.“

 

Was erwartet Sie im Vortrag:

 

 Was ist Hypnose?

  • Wie funktioniert Hypnose?
  • Würde bei mir Hypnose überhaupt funktionieren?
  • Was kann mit Hypnose erreicht werden?
  • Selber Hypnose erleben?

 

Falls Sie einen Vortrag organisieren wollen, senden Sie mir eine Anfrage, ich informiere Sie gerne.


datum

ort

kosten


wird hier bekannt gegeben

Massageinstitut Heidi Voitleitner

Mayrhof 33

4777 Mayrhof

Tel.: 0676 / 81424 5519




MARGIT TRATTNER

DIPL. VORSORGE- U. ERNÄHRUNGSTRAINERIN

DIPL. KRANKENSCHWESTER

DIPL. HYPNOSETRAINERIN

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A-4710 Pollham · Hainbuch 11

Mobil. 0664 7941 155
E-Mail: margit@bewusst-leichter-leben.at